Le pépin de raisin et ses vertus

La constipation est l’un des problèmes digestifs les plus courants. Elle affecte des personnes de tout âge et peut causer des complications médicales. Dans la plupart des cas, vous pouvez traiter la constipation à la maison, simplement, en modifiant votre alimentation.

Parmi les aliments naturels qui ont un effet laxatif doux, le raisin a la cote. Il s’agit d’un fruit aux multiples bienfaits. Cependant, de nombreuses personnes négligent de manger ce qui donne à ce fruit sa caractéristique la plus intéressante : les pépins !

Lire la suiteL’action bénéfique des pépins de raisin sur la constipation

Particulièrement désagréables et disgracieuses, les cellulites sont un problème qui touche particulièrement les femmes. Les extraits de pépins de raisin figurent parmi les solutions avancées pour en finir avec. Sont-ils réellement efficaces ? Que disent les scientifiques qui ont étudié ces molécules à ce sujet ?

Lire la suiteCellulites : Les éliminer avec les extraits de pépins de raisin

Longtemps, l’on a cru que les bienfaits thérapeutiques du vin rouge étaient associés à la présence de resvératrol en quantité notable dans sa composition. Certes, ce polyphénol de la classe des stilbènes est doté d’une activité antioxydante appréciable, mais demeure toutefois moins puissant que les procyanidines, en particulier la procyanidine B2. La majorité des recherches scientifiques plus récentes tendent à démontrer le super pouvoir antioxydant de cette molécule. Mais de quoi s’agit-il exactement et quelles sont ses vertus sur la santé ?

Lire la suiteProcyanidine B2 : La molécule santé phare du pépin de raisin

HUILES DE PEPINS DE RAISIN POUR LES CHEVEUX: Pour les cheveux crépus ou bouclés? Sans pellicules ? Secs ? Sans volume ?

Les prouesses de l’huile de pépins de raisin aussi bien en cuisine, en médecine qu’en cosmétologie ne sont plus à démontrer. C’est sans nul doute l’une des substances végétales aux propriétés les plus prodigieuses que nous produit la vigne.

Lire la suiteHuile de pépins de raisin pour les cheveux

L’huile d’olive et l’huile de pépins de raisin sont des huiles utilisées pour la cuisine. Sur le plan nutritionnel, elles sont toutes deux considérées comme des huiles « santé » car elles sont riches en graisses insaturées, faibles en graisses saturées et sans cholestérol.

Lire la suiteHuile de pépins de raisin versus huile d’olive

RAISIN: Les bienfaits? Les maladies du cœur? Le cholestérol? Alzheimer? [toc]

Le raisin est un fruit qui possède un grand nombre de bienfaits. Le raisin a toujours été consommé dans les pays de l’occident et a beaucoup été étudié pour ses vertus.

Le raisin : des bienfaits pour la santé

Le raisin est un des plus anciens fruits cultivés, il est unique par le fait qu’il pousse sur des vignes. Les raisins sont composés d’un nombre important de composés phytochimiques qui font l’objet de nombreuses recherches à l’heure actuelle. Parmi eux, l’acide ellagique , une substance naturelle également présente dans les fraises posséderait selon les études des propriétés permettant de prévenir le cancer. Tout comme le resveratrol, un phytonutriment contenu dans le raisin qui possède une action antioxydante et agit en prévention de certains maladies cardiaques. Le resveratrol est en cours  d’étude pour évaluer son rôle dans la protection et le maintien de la santé cérébrale et nerveuse. Les raisins contiennent également d’autres phytonutriments  tels que les catéchines, les anthocyanes, et la quercitrine, qui sont également des antioxydants. Aujourd’hui, vous pouvez acheter de l’extrait de pépins de raisin sur des sites spécialisés de compléments alimentaires.

Lire la suiteRaisin un fruit pour la santé